こんにちは。今日も元気なありんこです！
最近考えたんです。私の生き方ゆるい気がする、、と。
なんか力加減でいくと80％ぐらいじゃないか？？でも割と健やかに生きてるぞ！！
てことで80％で生きてます戦法を皆さんに聞いていただこうと思います。
80％ってどゆこと？
凄く簡単に言うと肩の力を抜きましょう、作業がはかどったり、生きるのが楽になるかもしれませんよ。って感じです。
皆さんは80％って聞くとどんな印象をお持ちでしょうか？
「手抜きじゃないか、もっと頑張れ」でしょうか？
それとも、「大体できてるね！もう完成だ！」でしょうか？
私は後者なんです。ポジティブすぎですかね？笑
大丈夫！！私は元気に生きてます！！笑
具体的に言ってよね！！
単純に身体の出力を80％にセーブしたり、完成度80％で時間に余裕がある作業をする、それらを許せる気持ちを持つといったところがメインでしょうか。
日々生活していて期限がある事って多いと思いませんか？そんな生活の中で完璧を求めすぎて期限に間に合わないとなった経験ありませんか？
私も以前は、何でもきっちりやらなくてはいけない意識が強くて家の掃除をやると一部分だけでおわってしまったり、料理でもレシピ通り完璧を求めて材料が揃えれずにあきらめたり、仕事では期限に間に合わず評価を下げてしまい信用を無くしてしまったって事があります。
なのでまずは一通りやりきることを強烈に意識する事にしました。
例えば掃除ではここの頑固な汚れ気になる、、けど80％の力を意識してまず一通り全体の拭き掃除を進めてみる。一通り終わったらそこを集中してやる！
てな感じでやることを消化していくとスムーズにこなせるんです！！
自分自身不思議な感じで、トータルの作業量は変らないはずなんですけどうまくいくんですよね。
私の見解では全体を一通りやる事で一つ一つへの力加減がわかるようになるといった感じでしょうか。
とにもかくにも出来栄えを80％にしてでも一通り走ってみることをお勧めします。
仕事でも一通りやることで相談しやすかったり、弱いところを詰めやすくなるはずですよ。
心の安定の話
作業効率だけじゃなくシンプルに心の負荷も減らせると思うんです。
これぐらいやらないと自分が納得いかないとか、人は認めてくれないと思ってしまうんですけど意外とそんな事なくて。
80％続けるうちに自分は力の抜き方になれるし、人はそんなに求めてなかったって気付いたりします。なんならそんなに頑張らないで欲しいなんて言ってくる人もいたくらいです。
慣れすぎてダメになるってネガティブにもとれそうですが、力を抜いたことでできる時間と身体と心の余裕を、ここぞの勝負所で自分の為に頑張ったり、はたまたゆっくり休んだりして過ごすのもいいと思います。
あとがき
恥ずかしながら私の一つの考え方を紹介してみました。他の考え方を否定するものではありません。色んな生き方があって良いと思います。
何事も一生懸命やるのはもちろん大事ですし100％完璧に時間内にやれて余裕のある人には痺れて憧れます。
でもとりあえず合格ラインいったしOKでしょ！後はゆっくり読書でもして過ごすぞー！という様な人生感もいいなと最近の私は思っています。た、たんに完璧にやれないからって訳じゃないんだからね！！図星
あくまでも自分の経験によるものなんで、皆さん自身が幸せになれるパーセンテージを見つけてくださいね！
ではありんこでした！
